ARMONY BIENESTAR

RELAJACIÓN

Masaje relajante

Movimientos suaves y continuos para desconectar.

Masaje relajante

Qué es

El masaje relajante es una de las técnicas más elegidas para tomarse un momento de calma. Combina movimientos largos, suaves y fluidos, con un ritmo pausado y presión liviana o media.

Cómo es una sesión

Suele realizarse en un ambiente tranquilo, con música suave y luz tenue. La profesional trabaja de forma continua y podés pedir más o menos presión en cualquier momento.

Suele elegirse cuando

  • Cuando querés desconectar de la rutina.
  • Después de una semana con mucha exigencia.
  • Si es tu primera vez y preferís empezar con algo suave.

Tené en cuenta

  • Avisá si hay zonas que preferís evitar.
  • Si tenés una condición médica, consultá antes con un profesional de la salud.

Otras técnicas

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