Qué hacer después de un masaje para aprovecharlo mejor

Lo que hacés después de la sesión también cuenta. Estos consejos te ayudan a mantener la calma un rato más.

• Tomá agua con calma durante el resto del día.
• Evitá actividad muy intensa inmediatamente después.
• Si podés, dale a tu cuerpo un rato de descanso.
• Escuchá cómo te sentís y avisá a la profesional en tu próxima visita.